In Vet Fit gooien BN’ers alle excuses opzij en gaan ze 100 dagen lang werken aan een fittere en gezondere versie van zichzelf. Meidengroep OG3NE, bestaande uit de zussen Lisa, Amy en Shelley Vol, doet mee om in hun turbulente leven vol optredens een gezondere lifestyle te ontwikkelen.
De leukste kijktips
Bad Boys
Courage Under Fire
Wat is voor jullie het doel van dit programma?
Lisa: “Om zo gezond mogelijk te worden en een manier te vinden waarop je dat voor altijd vol kunt houden.”
Amy: “Ja, om ons lekker te voelen in ons lijf en heel veel mensen te motiveren.”
Jullie zijn 24/7 aan het werk, hoe maak je dan tijd vrij om te sporten?
Shelley: “Dat is dus het struikelblok. Daar komen nu professionals bij kijken om te helpen, omdat dat juist altijd onze valkuil is. Nu kunnen we daar mee aan de slag en dat is heel fijn.”
Zijn jullie geschrokken van de uitslag van de fit-test?
Lisa: “Nou eigenlijk niet echt; je voelt het al aankomen. Je weet hoe je er lichamelijk voorstaat, dus ik had al een beetje het idee dat er iets moest gebeuren. Ik ben niet supererg geschrokken, maar het is wel confronterend om het zo in your face te horen te krijgen.”
Amy: “Er zijn ook heel veel mensen die dat zien.”
Lisa: “Dat is zo eng. Normaal gesproken weet natuurlijk niemand wat je weegt en hoe groot je bent.”
Amy: “Ik dacht serieus dat ik groter was, dat was mijn grootste shock! Maar wij zijn ook maar mensen, zo zie je maar.”
Hebben jullie een laatste snackmaaltijd genomen als afscheid?
Amy: “We hebben pizza gegeten gisteren.”
Shelley: “En pasta, en chips.”
Amy: “En ijs ook nog.”
Shelley: “Maar dat is klaar nou!”
Lisa: “Dat is nu helemaal afgelopen.”
En jullie zijn dol op wijn, heb ik begrepen.
Lisa: “Wijn heb ik zeker nog volop gedronken, maar nu niet meer.”
Helemaal niet meer, niet één glaasje?
Amy: “Ja dat mag niet hè, niet stimuleren dit!”
Lisa: “Je moet jezelf strikt aanleren dat je zonder kan. Dan kan je denk ik de balans na die 100 dagen behouden.”
Amy, jij hebt maar één long en een hartafwijking. Is het daarom moeilijker voor jou om het sporten bij te houden?
Amy: “Juist, daarom doe ik mee, om wat meer regelmaat in m’n leven te krijgen en tips te krijgen van wat ik het beste met het sporten kan doen.”
Hoe zorg je dan dat je niet over je grens gaat?
Amy: “Dat weet ik dus niet. Ik hoop dat zij daar een hele goede oplossing voor hebben.”
Helpt het dat jullie als zussen meedoen? Dat je elkaar kunt blijven steunen?
Lisa: “Het helpt sowieso dat wij het samen doen, maar niet alleen wij, heel Nederland; iedereen kan zich inschrijven, er zijn nu al 14.500 aanmeldingen. Dus we doen het niet alleen met z’n drieën, maar met heel veel anderen. Dat is zo fijn.”
Vet Fit is vanaf 6 maart om 20:30 uur te zien op SBS6.
