Sophie Hilbrand onderzoekt burn-outs in Sophie in de Mentale Kreukels

Sophie Hilbrand onderzocht twee seizoenen lang het uiterlijk in Sophie in de Kreukels. Voor het nieuwe seizoen keert de presentatrice zich naar binnen in Sophie in de Mentale Kreukels.

Bij Sophie in de kreukels ging Sophie Hilbrand uit van zichzelf en dat is bij Sophie in de mentale kreukels niet anders. Zij had een paar jaar geleden last van burn-out klachten. In Viva: „In het begin was ik zo moe dat ik mezelf niet was. Dus ook niet vrolijk. Maar het ging steeds beter, hoewel het met vallen en opstaan was. De ene dag had ik energie, dacht ik dat ik er wel weer was en bij wijze van spreken morgen aan het werk kon. De volgende dag was ik ineens weer helemaal kapot.”

1 op de 7

In Nederland lopen 1 op de 7 werknemers rond met burn-out klachten en dat worden er elk jaar meer. Een schrikbarend hoog aantal mensen dat opgebrand, energieloos en motivatieloos is. Meestal door stress op het werk. Sophie onderzoekt in Sophie in de mentale kreukels wat er allemaal aan de hand is.

Sophie in de mentale kreukels wordt uitgezonden vanaf dinsdag 4 april om 20.25 uur

Meer over: