Victoria Koblenko viel in zes maanden 20 kilo af

Actrice Victoria Koblenko is na de geboorte van haar zoontje in zes maanden twintig kilo afgevallen. Dat onthult ze in Grazia. Victoria: "Dat was best hard werken. Maar die tijd is voorbij, de winst is geboekt."

De actrice, die onlangs te zien was in Centraal Medisch Centrum, is duidelijk over de manier waarop ze dit heeft weten te bereiken: fanatiek sporten en gezond eten. Daarnaast deed ze aan bindweefselmassages, die ook een groot effect gehad zouden hebben. Snelheid was voor haar belangrijk, want ze wilde het gewicht snel kwijtraken voor een filmrol.

Afvallen

Aan sportscholen doet ze niet, maar Victoria is wel steeds in beweging. "Ik heb een elektrische mamafiets, die pak ik steeds vaker in plaats van de auto", vertelt ze. Ook heeft ze haar eetpatroon aangepast. "Ik doe aan intermittent fasting. Dat betekent dat je zo lang mogelijk niet eet, maar op gezette momenten juist veel eet." 

Meer over:

Reageren